新笔趣阁

阅读记录  |   用户书架
上一章
目录 | 设置
下一页

第42章 故宫大环线晨跑(1 / 2)

加入书签 | 推荐本书 | 问题反馈 |

次日清晨。

自律的第二十三天。

随着手机闹铃声响起,李想睁开了眼睛,旋即在床上伸了个懒腰。

连续性早起,他已经渐渐适应了这个时间点起床。

李想简单的洗了把脸,便换上了一身清爽的运动服,准备下去跑个步。

虽然这次来帝都旅游是为了放松自己,以玩为主,但是早起跑步已经成了他每天要做的事,跟出来旅游放松并不冲突。

昨天因为要赶时间坐高铁,就没有跑步,从而中断了一天,连续性晨跑一个月的奖励应该是拿不到了。

李想有点可惜,毕竟连续性自律的奖励很丰厚,现在只能重新开始计时了。

他今天要跑步的目标是紫禁城大环线,帝都经典跑步路线,说白了就是围着紫禁城转圈圈。

李想主要是想体验一下围绕着故宫晨跑的感觉,肯定比他在家里小区下面跑步要有意思,毕竟可以一边跑步,一边还能欣赏皇家美景,机会难得,不容过。

只是他住的酒店距离故宫有点远,其实也就十公里左右吧,也可以直接跑步过去,就是路线不好规划,总不能一边跑一边看着导航吧。

而且十公里已经算是他的日常晨跑极限了,如果跑到故宫,那就没有体力再体验故宫的大环线了。

于是,李想先是打车来到故宫东华门附近,准备从东华门开始跑起,一圈大概是4公里,今天跑两圈就可以了。

昨天欣赏了故宫内的景观,今天正好借助晨跑的机会欣赏一下故宫外面的景色。

李想手臂上带了腕带,可以放置手机,他跑步用的是悦跑圈App,可以记录跑步的公里数。

一切准备继续后,李想正式开跑,从东华门出发,途经东南角楼、午门、西南角楼、西华门、西北角楼、神武门、东北角楼,最后返回到东华门。

李想觉得自己起的还是挺早的,不过跑步的时候看到了不少散步的大爷大妈,还有一些同样来晨跑的青年男女。

李想在跑第一圈时,看到好看的风景便停下来拍几张照片,难得有机会在故宫环线跑步,总要留下点美好的记忆珍藏。

在老家时,李想早上晨跑一个小时,从最初只能跑四五公里,到现在已经可以跑八到十公里,速度变快了,所以围绕着故宫跑两圈,对他来说没有什么太大的压力。

不过两圈结束后,李想还是出了不少汗,运动服都湿透了,但是浑身上下却很是舒爽通透。

李想又走了几分钟,做了下拉伸动作。

因为他已经习惯了晨跑,身体也适应了这种运动量,现在也没有出现那种肌肉酸疼的感觉了。

晨跑结束,李想看到了附近有个公共座椅,便坐在那里休息了片刻,趁着清闲之际,他拿出手机选了几张刚才拍的照片,还有一张悦跑圈9.2公里跑步截图,旋即发了个朋友圈动态。

昨天下午游故宫只能算是小小热身一下,今天才是真正的游玩开始。

李想没有着急回去,而是在附近的早餐店吃了个早餐。

不少游客都说,帝都好吃的东西很多,其中尤以豆汁儿为最差,用“巨特么难喝”形容也不为过。

李想准备挑战一下,看看到底有多难喝,因为他觉得健身餐就已经很难吃了,再难吃又能差到哪里去呢?!

豆汁儿被端上来后,李想立刻就用勺子抿了一大口。

呃,怎么说呢,没有他想象的那么难喝,但是也绝对算不上好喝,味道是酸的,有点涩,好像还有点臭臭的,像是抹布的味道,总之不会再喝第二次了。

李想本着花钱买的不能浪费,硬是咬着牙搭配着咸菜和焦圈儿给消灭掉了。

这顿早餐吃的有点不是滋味,说实话,他还是喜欢喝老家的胡辣汤,再配上油条或者煎包菜盒之类的,啧啧,美滋滋!!

可惜最近一直在健身,好久没喝过胡辣汤了!!

......

李想吃完早餐就火速回酒店了。

随即简单收拾了一下东西,只带一个背包,里面装着数码相机和航拍器,还有两瓶水。

值得一说的是,李想本来是打算去八达岭长城的,不过八达岭长城禁飞人机,所以他临时改变去慕田峪长城。

点击下载,本站安卓小说APP
上一章
目录
下一页
A- 18 A+
默认 贵族金 护眼绿 羊皮纸 可爱粉 夜间